パンパンな顔が、一瞬で痩せ可愛くなる裏技

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んにちは、
1ヶ月で
太もも−6cm、ウエスト−17cmの
ダイエットに成功した、ゆーりんです。

 

『最近太った?』
と友人から言われることって
ありますよね。

 

太っていた頃は
私もしょっちゅう言われてました(涙)

周りが、あなたを最近太ったかを
判断する基準って、

 

私が2年以上研究した結果では、
実は顔やほっぺにお肉がついてきたか

が基準であることが最近分かってきたんです。

 

顔は常に人前にさらされていますから

あなたが

ダイエットを頑張っているかどうかは

顔が決める。
と言っても過言ではありません。

 

いくら体がスリムでも、
顔がパンパンで丸々していると、

錯覚で第一印象が『ぽっちゃり』に
見られがちになってしまうのです。

 

そんなの嫌ですよね。。(T_T)

 

ということで今回は、

あなたの第一印象が
『痩せてる、可愛い』と
周りから言われるようになる裏技

を伝授します。

 

やり方はとっても簡単!

ほっぺをギューっとへこませて
3秒間キープして、元に戻します。

以上です!

 

ほっぺをへこまし続けていると
自然と何もしなくても
顔がスリムになっていくんです。

これだけでパンパンな顔の肉が落ちていき、

シュッとした
美しいフェイスラインになります。

 

とっても簡単だし、
いつでもどこでもできちゃいますよね!

今からやれば、
明日『なんか痩せた?』
と言われること間違えなしです

 

おすすめのやるタイミングとしては
信号待ちのときです。

信号待ちって意外と
やることが無くって暇だな~、
って思いませんか?

その時間でほっぺをへこましてみてください!

 

両方のほっぺを一気にやると
ムンクの叫びみたいで恥ずかしいので
片方ずつやるのがおすすめです。

 

是非試してみてくださいね!

今日も最後までよんでくださり、
ありがとうございます(*^◯^*)

それでは次のダイエット情報をお楽しみに!

 

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