パッド不要!ふっくら美胸の奥義

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んにちは、
1ヶ月で
太もも−6cm、ウエスト−17cmの
ダイエットに成功した、ゆーりんです。

 

実は最近嬉しいことがありました!

Aカップだった友達から

『ゆーりんの教えてくれたのやったら胸大きくなった!』

と言われたんです。

 

最初は私も

『どうせいつも通りパッドで盛ってるでしょ?』

なんて言ってたのに、

 

友達が2カップもアップし、

Cカップになっていて、

さらに分厚いパッドも卒業したことを知って
驚きを隠せませんでした。

 

そして、別の友達にも
私がやったことを勧めて、
1カップアップにたのです。

胸が大きくなって一番嬉しいのって、

やっぱりパッドで盛らずにすむから
いざ胸をあらわにする時が来ても
自信をもって見せられることですよね。




あなたは、

『バストアップの筋トレ』

といわれてどんな筋トレを思い浮かべますか?

 

胸の前で手を合わせる
合掌のポーズで大胸筋を鍛える…とか??

 

でもこれ、いつやるの??

 

って思いませんか?

 

バストアップはしたいけど
家でわざわざ筋トレの時間取りたくないですよね。

 

家でやろうと思うから
結局やらずに終わって長続きしないのです。



なので今回は、
人前でも堂々とできるバストアップの筋トレです!

なんと電車の中で出来てしまいます!

しかもつり革につかまるだけ!

 

のようにやるかというと、

つり革につかまりながら出来るだけ
ひじを直角に曲げます。

そしてグッと力を入れてつり革を握るだけです。

 

これは合掌ポーズと同じくらい
バスとの筋肉、つまり大胸筋を使います。

通勤通学の電車の中でやれば、
常に合掌ポーズをしているのと同じことですから、

垂れてしぼんでいたあなたの胸が
張りのあるふっくらとした胸に
生まれ変わってしまうのです。

 

胸元のあいた服やVネックの服が
驚くほど似合うようになって
お洒落の幅もぐっと広がります。

今まで着れなかった服が着れるようになって、

気になる男性から

『雰囲気変ったね!』と言われるようになるのです。

 

バストが変るだけで、
あなたの雰囲気が変り、
あなたの周りの環境も変るでしょう

そんな体験してみたくありませんか?

 

つり革につかまるだけで
出来ちゃうんです!!

つり革につかまって、夢を掴みましょう!

 

今日も最後までよんでくださり、

ありがとうございます(*^◯^*)

それでは次のダイエット情報をお楽しみに!

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