プロフィール

__渡辺 さゆり(ゆーりん)

ダイエット&ビューティースペシャリスト/ライフスタイルモデル

【ダイエット&ビューティースペシャリストとして】

・NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)「ダイエット&ビューティースペシャリスト」スペシャリスト資格保持
・学生時代からの長きにわたる、自身のダイエットの失敗、研究、成功を経て、19歳の時にダイエット事業を起業。累計2500名以上の生徒さんに教材やセミナー、スクールでの指導経験があります。(2018年5月現在)
・現在はダイエットだけでなく、ボディメイクや体質改善のための食事指導、バストアップ、愛され女子になる方法など、女性が美しくいられる寿命を伸ばすための指導を幅広く行っています。
最近ではモデルの仕事やネット番組出演、セミナー講師など様々な分野でも活躍させていただいています。

 

ライフスタイルモデルとして

・1995年11月1日生まれ、蠍座、A型、東京都出身。両親が経営する喫茶店の長女として生まれ、0歳の頃から店を手伝いながら接客とコミュニケーション術を身につけました。
・人とのコミュニケーションが得意で、その延長線上でSNSを使って自分の人生を変えたダイエットの情報発信、オンライン指導を行って好きなことを仕事にしています。
・ダイエットと同じくらい、旅行やアウトドアアクティビティーが大好きです。
・「ゆーりん」という名前は、学生時代に書いていたダイエットブログのペンネームです。今は本名でお仕事をさせていただくこともあるので、どちらも公表しています。

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自己紹介をご覧いただき、ありがとうございます。ダイエット&ビューティスペシャリストの 渡辺さゆりです。私は現在、多くの人にダイエットを始め、「お客様自身の理想とするカラダと心」を目指したトレーニングや指導をさせていただいています。

しかし、ほんの数年前の私は、『痩せてる人は、私とは別世界の人。私が痩せるなんて絶対無理だ。』と思ってばかりの超ネガティブでした。人前では自分の容姿を自虐ネタにして笑っていても、精神的に病んでいた時期もありました。顔も体型も性格も全てがコンプレックスで、自虐していないと自信が持てない自分自身のことが大っ嫌いでした。

「自分を変えたい」と思ってダイエットに何度も挑戦し、学生でしたが何十万円ものお金をつぎ込んでサプリメントや商材、器具を買いましたが、結局ダイエットに失敗し、リバウンドも経験しました。ネットやメディアに氾濫している情報に流され、ダイエットに失敗する度に、自分のことが嫌いになり、身も心もボロボロになっていくのがわかっても、過度なダイエットをやめられませんでした。

「人に見られないように、目立たないように…」と感情も存在も消しながら、心の底から笑ったり、感情を素直に表現できなくなってしまった時期もありました。

しかし、様々なきっかけがあり、自分の行ってきたダイエットは間違えだったことや「痩せるために本当に必要なこと」を学ぶことになりました。

しっかりと心とカラダに栄養を取り、トレーニングをするだけで、カラダは簡単に変わりました。わずか1ヶ月で、今まで全く落ちなかった体重はスルスルと落ち、精神的にも、肉体的にも健康的で引き締まったカラダになっていきました

間違ったダイエット法から、正しいダイエット法へと変えただけで、心がどんどん明るくなり、カラダも変化していきました。「今までの苦労はなんだったの?」と思うほど簡単に人生が180度変わっていきました。

私自身、ダイエットに成功してから4年以上が経ちますが、リバウンドもしていません。過度で無理矢理なダイエットは心もカラダもむしばみますが、心とカラダを強くするダイエットは一生リバウンドすることはありません。

自分が過去、自信が持てずに辛い経験をしたからこそ、同じ悩みを持つあなたにも今の自分を卒業して、おしゃれをしたり、恋をしたり、好きなことをしたり、女性ができることを、思う存分めいっぱい楽しんでほしいと願っています。

一緒に正しいダイエットを学び、理想の体型を自分のモノにし、心から溢れ出る自信を身にまとっていきましょう!どんなにコンプレックスまみれなあなたであろうと、私が変えてみせます。怠け者で、3日坊主の私がなりたいカラダになれて、あなたが出来ないわけがないです。それを私が証明してみせます。

あなたがどんなに太っていたとしても、今までのダイエットでリバウンドしていようと、関係ありません。今までのあなたのダイエットは間違っていた、合っていなかっただけなんです正しいダイエット方法を実践すれば、必ずなりたいカラダになることができます。

一緒にダイエットを頑張っていきましょう!

Willows Fitnessのコンセプトも
併せて一緒に読んでみてくださいね!→こちら

 

P.S.

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